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Adi\u00f3s a GRIPES, CATARROS y CORONAVIRUS: el plan perfecto para acabar con todos los virus respiratorios<\/p>\n\n
Adi\u00f3s a GRIPES, CATARROS y CORONAVIRUS: el plan perfecto para acabar con todos los virus respiratorios<\/p>\nNi vacunas ni medicamentos hicieron falta en el siglo XIX para vencer al c\u00f3lera en Londres.<\/a><\/p>\n Un nuevo sistema de alcantarillado, para que el agua potable no se mezclara con los desechos humanos, fue el que fren\u00f3 la trasmisi\u00f3n de las bacterias que provocaron esta terrible epidemia que se cobr\u00f3 miles de vidas. Solo se necesitaron ladrillos y hormig\u00f3n para que la capital inglesa no volviera a experimentar un brote importante despu\u00e9s de 1866.<\/a><\/h2>\n<\/p>\n Tampoco hicieron falta grande avances m\u00e9dicos en el siglo pasado en Estados Unidos para frenar la fiebre amarilla y la malaria. Una combinaci\u00f3n correcta de pesticidas y mosquiteras en las ventanas redujo las infecciones por estas enfermedades.<\/p>\n Una por una, estas y otras enfermedades \u2013como la disenter\u00eda o el tifus\u2013 se han ido controlando simplemente atendiendo a la calidad del agua y manteniendo a raya a los insectos. A lo que no hemos atendido hasta el comienzo de la pandemia del covid-19 es a algo tan sencillo como el AIRE y c\u00f3mo gestionarlo bien puede salvar vidas.<\/a><\/strong><\/big><\/p>\n A pesar de que no fu\u00e9semos conscientes hasta hace a\u00f1o y medio de c\u00f3mo el aire viciado que respiramos puede llegar a enfermarnos<\/strong>, la pandemia puede habernos dado un plan para detener todos los virus respiratorios a la vez: la ventilaci\u00f3n.<\/p>\n M\u00e1s all\u00e1 del coronavirus, una correcta gesti\u00f3n del aire en espacios cerrados puede salvarnos de GRIPES, CATARROS y CORONAVIRUS.<\/a><\/strong><\/big><\/p>\n \u201cActualmente se est\u00e1 reconociendo que la trasmisi\u00f3n por los aerosoles de enfermedades es m\u00e1s frecuente y abundante de lo que se cre\u00eda\u201d, explica a El Confidencial la vir\u00f3loga del CSIC Margarita del Val.<\/p>\n Un claro ejemplo es el editorial que un grupo de expertos en construcci\u00f3n, salud p\u00fablica y medicina publicaron en \u2018Science\u2019 a principios de este a\u00f1o pidiendo un \u201ccambio de paradigma\u201d en torno al aire interior.<\/p>\n Estaba infravalorada la capacidad de las part\u00edculas exhaladas por la gente al hablar, toser, re\u00edr o gritar; de mantenerse en el aire y contagiar.<\/strong><\/p>\n La vir\u00f3loga del CSIC subraya que \u201cantes se pensaba que los aerosoles eran muy peque\u00f1os y no entraban tan f\u00e1cil y r\u00e1pidamente en la persona receptora<\/strong>, y que no ten\u00eda suficiente virus. Pero ahora se conoce que permanecen var\u00edas horas en el aire en suspensi\u00f3n y si se multiplica por la cantidad de tiempo exhalando…, pues la trasmisi\u00f3n es mucho m\u00e1s eficaz que una gotita que emites y cae a una superficie, que ser\u00eda necesario tocarla r\u00e1pidamente o acerc\u00e1rsela a una mucosa para que virus tuviese \u00e9xito de enfermar\u201d.<\/p>\n \u201cEl tiempo de suspensi\u00f3n en el aire no se conoc\u00eda y ahora se est\u00e1 reconociendo que hay otros agentes infecciosos de enfermedades respiratorias que tambi\u00e9n es probable que se extiendan por aerosoles<\/strong>. Por eso la ventilaci\u00f3n es muy importante<\/strong> para luchar contra todos ellos\u201d, apostilla la experta.<\/p>\n Asimismo, Del Val recuerda que la ventilaci\u00f3n es \u201cmuy f\u00e1cil y muy eficaz\u201d<\/strong>. \u201cQuien haya tenido alg\u00fan elemento de medida de la cantidad de CO2 que hay en el aire<\/strong>, que es una medida indirecta, habr\u00e1 visto que solo con la ventilaci\u00f3n se mejora la calidad de este. Solo con abrir las ventanas, si es ventilaci\u00f3n cruzada, funciona. Y cuando se cierra se pierde. Es una soluci\u00f3n sencilla, barata para cuando el tiempo lo permite y podr\u00e1 ser eficaz frente a muchos agentes infecciosos<\/strong>\u201d, explica la estudiosa de los virus.<\/p>\n Frenar GRIPES, CATARROS y CORONAVIRUS<\/u><\/strong><\/big><\/p>\n Las mascarillas y la ventilaci\u00f3n han causado que la cantidad de aerosoles en el aire sea menor, que han demostrado que frenan las enfermedades<\/strong>. La vir\u00f3loga lo ejemplifica con la bajada del n\u00famero de casos de GRIPES, CATARROS y CORONAVIRUS.<\/p>\n Pero matiza que no est\u00e1 demostrado que sea tan eficaz con los adenovirus (como conjuntivitis o gastroenteritis) y los rinovirus (como el resfriado com\u00fan). \u201cLo que si est\u00e1 claro es que ser\u00eda m\u00e1s f\u00e1cil controlar muchas de estas enfermedades, bajar el n\u00famero de casos y la gravedad de otros\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n Asimismo matiza que tambi\u00e9n es importante saber \u201ccu\u00e1ntas part\u00edculas infecciosas tienen que llegar a una persona para que enferme, enferme grave o tenga una patolog\u00eda complicad\u00edsima. Eso no lo sabemos y depender\u00e1 del estado de las defensas de cada uno. Pero probablemente tambi\u00e9n depender\u00e1 de la dosis de infecci\u00f3n\u201d.<\/p>\n La ventilaci\u00f3n cruzada (tambi\u00e9n en coches)<\/u><\/strong><\/big><\/p>\n La clave para una buena gesti\u00f3n del aire en espacios cerrados<\/strong> es que la ventilaci\u00f3n sea cruzada. Para ello debe haber puertas y ventanas abiertas simult\u00e1neamente en lados opuestos de la sala. \u201cNo hace falta que sea muy intensa, con una peque\u00f1a apertura basta\u201d, se\u00f1ala la vir\u00f3loga.<\/p>\n Del mismo modo, Del Val destaca que no debemos olvidarnos de la ventilaci\u00f3n en los coches particulares; tampoco en taxis y otros transportes VTC<\/strong>.<\/p>\n \u201cCuando compartimos coche no nos damos cuenta, pero es un riesgo. El aire est\u00e1 saturado con solo cinco minutos de viaje con otra persona<\/strong>. Se satura de agentes infecciosos y est\u00e1s respirando aire respirado; es como si se bebiese el agua que otro ha utilizado para enjuagarse la boca y eso no se le ocurre a nadie\u201d, desarrolla la experta.<\/p>\n Oficinas sin ventanas<\/u><\/strong><\/big><\/p>\n Los edificios inteligentes est\u00e1n a la orden del d\u00eda en las oficinas actuales y las ventanas no cumplen su funci\u00f3n como elemento de ventilaci\u00f3n.<\/a><\/strong><\/p>\n En este sentido, la vir\u00f3loga lanza un mensaje tranquilizador a la poblaci\u00f3n porque, si se est\u00e1 gestionando de una manera correcta, la filtraci\u00f3n \u201cse puede ajustar para que se renueve tanto el aire que la calidad sea suficientemente buena<\/strong>\u201d.<\/p>\n