{"id":376,"date":"2011-01-25T00:10:00","date_gmt":"2011-01-24T22:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ozono21.com\/blog\/376\/sin-categoria\/consumir-frutas-y-verduras-de-mas-de-ocho-subgrupos-puede-disminuir-el-riesgo-de-cancer-de-pulmon\/"},"modified":"2026-01-25T21:17:05","modified_gmt":"2026-01-25T19:17:05","slug":"cancer-de-pulmon-frutas-y-verduras-disminuyen-el-riesgo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ozono21.com\/blog\/toxinas\/cancer-de-pulmon-frutas-y-verduras-disminuyen-el-riesgo\/","title":{"rendered":"CANCER de PULMON frutas y verduras disminuyen el riesgo"},"content":{"rendered":"

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\"CANCERCANCER de PULMON consumir frutas y verduras de m\u00e1s de ocho subgrupos puede disminuir el riesgo de CANCER de PULMON<\/p>\n

Las personas que ingieren este tipo de alimentos reducen en un 23% las posibilidades de desarrollar la enfermedad<\/a><\/strong><\/h2>\n

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Una de las recomendaciones m\u00e1s recurrentes para la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer es comer cinco piezas de frutas y verduras al d\u00eda. Un estudio a escala europea, realizado por investigadores de 10 pa\u00edses, indica ahora que en el CANCER de PULMON, adem\u00e1s de la cantidad, prima la variedad en el consumo, que puede disminuir el riesgo hasta en un 23%. \u00abUna dieta variada reduce el riesgo de desarrollar este c\u00e1ncer, sobre todo en personas fumadoras\u00bb, se\u00f1al\u00f3 Mar\u00eda Jos\u00e9 S\u00e1nchez P\u00e9rez, coautora del estudio y directora del Registro de C\u00e1ncer de Granada en la Escuela Andaluza de Salud P\u00fablica.<\/a><\/strong><\/big><\/h2>\n

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Fuente: consumer (24 de noviembre de 2010)<\/p>\n

Los resultados de este estudio, que se han publicado en la revista \u00abCancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention\u00bb, muestran que un consumo de m\u00e1s de ocho subgrupos de verduras y frutas respecto a menos de cuatro subgrupos disminuye este riesgo en un 23%.<\/strong> Adem\u00e1s, por cada unidad de aumento en la dieta de otro subgrupo de verduras y frutas se reduce este riesgo otro 4%. Solo se encontraron asociaciones significativas en las personas fumadoras, resalt\u00f3 la investigadora. \u00abPor cada dos unidades de aumento en la dieta de diferentes tipos de verduras y frutas, el riesgo de CANCER de PULMON disminuye de forma significativa un 3%. De igual modo, al incrementar la variedad en el consumo de frutas las personas fumadoras podr\u00edan tener menos riesgo de desarrollar este c\u00e1ncer\u00bb<\/strong>, apunt\u00f3.<\/p>\n

Una mayor variedad en la ingesta de frutas y verduras se asocia con un menor riesgo de desarrollar carcinoma epidermoide de pulm\u00f3n, donde dos unidades de aumento del consumo de frutas y verduras supondr\u00eda una reducci\u00f3n del 9% del riesgo. Este efecto es m\u00e1s patente en personas fumadoras (el riesgo se reduce en un 12%). Para el resto de tejidos afectados (adenocarcinoma, carcinoma de c\u00e9lulas peque\u00f1as y grandes) no se confirmaron correspondencias significativas entre el consumo variado de frutas y verduras con el riesgo de desarrollar CANCER de PULMON.<\/A><\/strong><\/big><\/p>\n

El CANCER de PULMON es uno de los c\u00e1nceres m\u00e1s frecuentes en los pa\u00edses desarrollados.<\/strong><\/span> Por ello, a pesar de los resultados alentadores del estudio, S\u00e1nchez P\u00e9rez<\/strong> concluy\u00f3 que \u00abla actuaci\u00f3n de prevenci\u00f3n m\u00e1s efectiva es reducir la prevalencia del consumo de tabaco en la poblaci\u00f3n\u00bb.<\/A><\/strong><\/big><\/p>\n

El estudio prospectivo europeo sobre dieta, c\u00e1ncer y salud (EPIC) cuenta con la participaci\u00f3n 23 centros de 10 pa\u00edses europeos (Alemania, Dinamarca, Espa\u00f1a, Francia, Grecia, Holanda, Italia, Noruega, Reino Unido y Suecia) que trabajan con una muestra de 500.000 sujetos europeos (41.000 residentes en Asturias, Granada, Guip\u00fazcoa, Murcia y Navarra).<\/p>\n\n\n\n
\"Noticias<\/a><\/strong>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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\"Prevenir<\/a><\/td>\nPrevenir el Peligroso CANCER<\/a><\/strong> <\/td>\n<\/tr>\n
\"Ozonoterapia<\/a><\/td>\nOzonoterapia alternativa que alivia el dolor del CANCER y otros males<\/a><\/strong> <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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\"Videos<\/a><\/strong>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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